BCAA kullanım yaşı nedir?

ZesuN dedi:
Anladım hocam tavsiyelerin için teşekkür ederim. Peki bu pre workout nedir yani benim işimi görür mü birkaç arkadaş tavsiye etmişti.
Genişletmek için tıkla...
Pre workout faydalarını ise şöyle sıralayabiliriz.
  • Güç ve dayanıklılığın en üst seviyeye çıkmasını sağlar.
  • Vücudun enerji seviyesini artırır.
  • Kas yorgunluğunu erteleyerek antrenman verimliliğini yükseltir.
  • Spor esnasında konsantrasyonunu artırır.
  • Vücuttaki kas kütlesinin artmasına yardımcı olur. (Trendyol Blog)
    • Yani alınabilir, ama pahalı kaçabilir. Bir de her antrenman öncesi atacaksanız eşik artacağı için verim git gide düşecek.
 
mr.esat dedi:
BCAA'yı boks sporuyla uğraşan biri niye alsın hocam. Kasların yıkımını antrenman sırasında önleyen, protein emilimini arttıran bir supplement diye biliyorum. Siz kasları yıkan bir sporla uğraşmıyorsunuz ki.
Genişletmek için tıkla...

Anladım hocam. İnternette aynı zamanda enerji veren yoğun kardiyo antrenmanında kullanılan bir ürün olduğu söylenmiş hocam. Ondan dolayı bir konu açmıştım.
 
ZesuN dedi:
Bilemedim hocam. Herkes farklı bir şey söylüyor. Kimisi bu yaşta kullanma zararı olur kimisi BCAA kullan diyor. Bazı kişiler daha farklı şeyler öneriyor. Karar veremedim.
Genişletmek için tıkla...
Hocam önce.
+15 Yaş üstü supplement kullana bilir.

BCAA : Kasların yeniler hasarları onarır.
Glutamin : Hızlı şekilde toparlanması için yardımcı olur.


Örnek ürün :
www.trendyol.com

Bigjoy Sports Big2 Bcaa Glutamin Amino Asit Karpuz Aroma 600g Fiyatı, Yorumları - Trendyol

Bigjoy Sports Big2 Bcaa Glutamin Amino Asit Karpuz Aroma 600g yorumlarını inceleyin, Trendyol'a özel indirimli fiyata satın alın.
www.trendyol.com www.trendyol.com
 
Siberci07 dedi:
Hocam önce.
+15 yaş üstü supplement kullanabilir.

BCAA: Kasların yeniler hasarları onarır.
Glutamin: Hızlı şekilde toparlanması için yardımcı olur.

Örnek ürün:
www.trendyol.com

Bigjoy Sports Big2 Bcaa Glutamin Amino Asit Karpuz Aroma 600g Fiyatı, Yorumları - Trendyol

Bigjoy Sports Big2 Bcaa Glutamin Amino Asit Karpuz Aroma 600g yorumlarını inceleyin, Trendyol'a özel indirimli fiyata satın alın.
www.trendyol.com www.trendyol.com
Genişletmek için tıkla...

Yani hocam kararsız kaldım param BCAA veya kreatine yetiyor. Sizce hangisini tercih edeyim?
 

Benzer konular

Hank J Wimbleton
Bcaa anticatabolic ile bcaa energy farkı nedir?
Mesaj
3
Görüntüleme
3B
emircanunlts
emircanunlts
A
BCAA marka önerisi
Mesaj
1
Görüntüleme
1B
asdddxaw
asdddxaw
tuncasd29
Scitec BCAA vs Olimp BCAA
2
Mesaj
11
Görüntüleme
2B
emircanunlts
emircanunlts
ZesuN
16 yaşında BCAA kullanmalı mıyım?
Mesaj
4
Görüntüleme
393
ZesuN
ZesuN
Iennys
BCAA önerisi
Mesaj
1
Görüntüleme
126
Aodien_yigit
Aodien_yigit

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı