Berk Chelik
Hectopat
- Katılım
- 26 Nisan 2021
- Mesajlar
- 1.421
- Çözümler
- 5
5 ay öncesine kadar 64 kiloydum ve zayıftım bu yüzden spora başladıydım şu an 78 kiloyum boy 1.86 ona rağmen bileklerim ince genetikten kaynaklı sanırım fakat ben kalınlaşmasını istiyorum ne yapabilirim?