Ben de böyleyim@Ibrahimm58 Bende su içen birini görmediğim sürece 2-3 günde 1-2 bardak anca içiyorum.Acaba bizde hastalık mı var?
Çok çok ihtiyacım olmadığı sürece aklıma bile gelmiyor. Dün içtiğimi bile sanmıyorum. Doğru değil bu durum ama, alışkanlık haline getirmek lazım aslında su içmeyi. Su ihtiyacımızı başka sıvılardan karşılıyor olabiliriz mesela.Arkadaşlar bu işin normali 2-2.5 litredir. Gördüğüm kadarıyla kiloyla alakası pek yok. 2-3 bardak diyen var. Arkadaşlar kusra bakmayında siz kaktüs müsünüz?
@Ibrahimm58 Bende su içen birini görmediğim sürece 2-3 günde 1-2 bardak anca içiyorum.
Su değilde sıvı şeklinde görün o zaman.
