Boy uzatmak için tavsiyeler

Demir.kan

Hectopat
Katılım
7 Nisan 2020
Mesajlar
1.462
Makaleler
1
Çözümler
6
15 yaşındayım boyum 1.72 kilom 50.4 sülalemizde en uzun dayım var 1.74 cm sonra babam geliyor 1.70cm maksimum kaç cm daha uzarım ve boy uzatma tavsiyeleriniz (basketbol dışında) nelerdir? Kilom boyuma göre çok az, kilo alırsam boy uzama hızım artar mı?

Pandemi sürecinde evde yapabileceğim tavsiyeleriniz.
 
15 yaşındayım boyum 1.72 kilom 50.4 sülalemizde en uzun dayım var 1.74 cm sonra babam geliyor 1.70cm maksimum kaç cm daha uzarım ve boy uzatma tavsiyeleriniz (basketbol dışında) nelerdir? Kilom boyuma göre çok az, kilo alırsam boy uzama hızım artar mı?

Pandemi sürecinde evde yapabileceğim tavsiyeleriniz.
Basketbol dışında voleybol öneririm gerçekten basketboldan daha fazla etki ediyor. Kişiden kişiye de değişebilir.
 
15 yaşındayım boyum 1.72 kilom 50.4 sülalemizde en uzun dayım var 1.74 cm sonra babam geliyor 1.70cm maksimum kaç cm daha uzarım ve boy uzatma tavsiyeleriniz (basketbol dışında) nelerdir? Kilom boyuma göre çok az, kilo alırsam boy uzama hızım artar mı?

Pandemi sürecinde evde yapabileceğim tavsiyeleriniz.

Boy genetiktir.
 
Ne kadar buradaki önerileri dikkate alırsanız alın, bu işin temelinde genler var, Anneniz'in, babanız'ın değerleri neyse sizinkide ona yakın olacaktır, tabii ki spor yaparak, uzmanların önerilerini uygulayarak gelişim kaydedebilirsiniz ama unutmayın bunlar asla büyük farklar yaratmayacaktır.
 
Boy genetiktir. Benim babam 187-88. Bende 188 boyundayım. Kardeşimi bir profesöre götürmüştük, bir şeye bakıp gelecekteki boyunu tahmin gibi bir şeydi. Kardeşim rahat 185+ üstü olacağını öğrendik. Profesörün dediğine göre 185 üstü olacakmış. Şu an boyu 175, 5 sene içerisinde 185+ olacak mı göreceğiz.
 
Genetiktir dostum. Birde herkes aynı anda boy atmaz. Bazıları 14-15 yaşlarında uzarlar, bazıları ise 16-17 yaşında uzarlar.
 
Boy genetiktir. Benim babam 187-88. bende 188 boyundayım. Kardeşimi bir profesöre götürmüştük, bir şeye bakıp gelecekteki boyunu tahmin gibi bir şeydi. Kardeşim rahat 185+ üstü olacağını öğrendik. Profesörün dediğine göre 185 üstü olacakmış. Şu an boyu 175, 5 sene içerisinde 185+ olacak mı göreceğiz.

Doktora götürmek yerine profosöre götürmek yakınız galiba.
 

Yeni konular

Geri
Yukarı