Rehber Boyum Normal mi? Boyum Uzar mı? Ne Kadar Uzarım?

holywitcherofrivia dedi:

Son 3-4 yılda, her yıl ne kadar uzadınız hocam? Özellikle de son 1 yıl içerisinde? Yaşınız daha küçük, uzama ihtimaliniz var tabii ki. 185-190 gibi boylara ulaşabilirsiniz, veya 1-2 cm daha uzayabilirsiniz. Uygun bir zamanda gidip epifiz baktırabilirsiniz içiniz rahat etsin isterseniz.

Genişletmek için tıkla...

Kaandry0 dedi:

Hocam 8.sınıfa başladığımda 1.70 civarıydım 8.sınıfın sonunda 1.76 1.77 civarıydım 2020 nin eylül ayında 1.79 oldu sonra birkaç ay uzamadı ocağın sonu gibi ölçtüm tam 1.80 çıktı her gün basket oynarım süt içerim beslenmem gayet iyi

Genişletmek için tıkla...

holywitcherofrivia dedi:

Yavaş yavaş son buluyor gibi uzamanız ama 3-5-10 cm daha uzarsın demek pek mümkün değil açıkçası. Düzgün uyuyup spor ve beslenmeye de dikkat ederseniz, uzama ihtimaliniz varsa uzarsınız. Dediğim gibi gidip epifiz baktırabilirsiniz ne kadar açıklık kalmış diye. Burdan sonrası biraz şans açıkçası.

Ortaokulda ne kadar boy attınız? 6'ya başladığınızda kaçtınız meselaa

Genişletmek için tıkla...

holywitcherofrivia dedi:

Yavaş yavaş son buluyor gibi uzamanız ama 3-5-10 cm daha uzarsın demek pek mümkün değil açıkçası. Düzgün uyuyup spor ve beslenmeye de dikkat ederseniz, uzama ihtimaliniz varsa uzarsınız. Dediğim gibi gidip epifiz baktırabilirsiniz ne kadar açıklık kalmış diye. Burdan sonrası biraz şans açıkçası.

Ortaokulda ne kadar boy attınız? 6'ya başladığınızda kaçtınız mesela?

Genişletmek için tıkla...

Kaandry0 dedi:

O kadarını hatırlamıyorum hocam ama hep yaşıtlarımla birebir gittik


Hocam nasıl bu kadar emin olabildiniz ya hastaneye o nedenle gitmeyi düşünmüyorum malum korona var kafaya da takmam çok bir de hocam benim bacaklarım bel kemiğinden itibaren 1.09 uzunluğunda felan çıkıyor gövde ne zaman uzar babamın pantolonları oluyor

Genişletmek için tıkla...

holywitcherofrivia dedi:

Hocam emin değilim tabii ki, hatta aksine net bir şey söyleyemeyeceğimi belirtmek isterim bir kez daha. Özellikle de ortaokulu hatırlamadığınız için pek emin olamıyorum ama kendiniz hep arkadaşlarınızla yakın olduğunuzu hem de fazla boy attığınızı söylediniz o dönemde.

Genelde boy uzama paterni şöyle oluyor, yılda 3-5 cm uzuyoruz, sonra 2-3 sene bu uzama 8-10 cm ortalamada oluyor, sonra birkaç sene daha biraz biraz uzuyoruz. Siz eğer dediğiniz gibi ortaokul boyunca fazla fazla boy attıysanız, son sene de 3-4 cm uzadıysanız artık yavaş yavaş son boyunuza yaklaşıyor olmanız olası, çünkü hem ortaokulda hem lisede, toplamda 2 ayrı dönemde boy patlaması yaşanmıyor. Ama tabii ki de ben sizi yanlış anlamış olabilirim, asıl boy atma döneminiz henüz bitmemiş olabilir, boy atma miktarı ve süresinde kişisel farklılıklar olabilir vs. Net bir şey söylemek imkansız kemik yaşı ve epifiz açıklığı bakılmadan. Büyük olasılıkla 185'i, hatta belki 190'ı geçebilirsiniz bence ama benim buradan size bir sayı vermem gerçekten pek mantıklı değil, tutacağını da pek sanmıyorum.

Siz beslenmenize, uykunuza, sporunuza dikkat edin, birkaç ay içerisinde uzamazsanız, pandemi hafiflerse vs doktora gidersiniz tekrar. Şu anda da gidilebilir, maskeli bir şekilde gidip konuşup röntgen çektirmek büyük bir risk değil, fazla çekinmenize gerek yok.

Genişletmek için tıkla...

Kaandry0 dedi:

ortaokulda 8 den önce hiç boy atmamıştım hep düzenli uzamıştım sadece 8.sınıfta boy attım aynı benim gibi boy atan kuzenim vardı onla birebir gidiyoruz 11.sınıfın başlarında 1.82 civarıydı geçen sordum şu an 1.85 olmuş nasıl oluyor 16 yaşında tekrar boy atmış

Genişletmek için tıkla...

holywitcherofrivia dedi:

Daha yeni boy atmaya başladıysanız gayet iyi o zaman, bu 1-2 sene daha devam eder bir terslik olmazsa. Ben 6-8 arası uzadınız bitti gibi anlamıştım kusura bakmayın. Boyu 2-3 ayda değil de, 6 aylık sürede değerlendirmek daha mantıklı. Bazen 2-3 ay uzamıyorsunuz pek, sonraki 3 ay 4-5 cm uzanıyor. Siz bu durumda, okul bitene kadar birkaç ay daha ölçün boyunuzu, örneğin Mayıs-Haziran'da hala 180-181 civarıysanız o zaman mutlaka gidin doktora.

Kuzeniniz için 182-185 arasına pek boy atmak denemez, o normal uzama. Senede 3-5 cm normal uzama miktarı. Ergenlik boy atması olunca en az bi 6-8 cm olur yılda.

Alt gövdeniz için de pek yorum yapamadım. 10 yaşından itibaren alt gövde üst gövdeden uzun oluyor, kişiden kişiye de oranlar değişiyor ama 70-110 nasıl bir oran pek bilemedim, tecrübem yok bu konuda.

Genişletmek için tıkla...

holywitcherofrivia dedi:

Daha yeni boy atmaya başladıysanız gayet iyi o zaman, bu 1-2 sene daha devam eder bir terslik olmazsa. Ben 6-8 arası uzadınız bitti gibi anlamıştım kusura bakmayın. Boyu 2-3 ayda değil de, 6 aylık sürede değerlendirmek daha mantıklı. Bazen 2-3 ay uzamıyorsunuz pek, sonraki 3 ay 4-5 cm uzanıyor. Siz bu durumda, okul bitene kadar birkaç ay daha ölçün boyunuzu, örneğin Mayıs-Haziran'da hala 180-181 civarıysanız o zaman mutlaka gidin doktora.

Kuzeniniz için 182-185 arasına pek boy atmak denemez, o normal uzama. Senede 3-5 cm normal uzama miktarı. Ergenlik boy atması olunca en az bi 6-8 cm olur yılda.

Alt gövdeniz için de pek yorum yapamadım. 10 yaşından itibaren alt gövde üst gövdeden uzun oluyor, kişiden kişiye de oranlar değişiyor ama 70-110 nasıl bir oran pek bilemedim, tecrübem yok bu konuda.

Genişletmek için tıkla...

Carlx45 dedi:

Hocam iyi günler yaş 17 boy 175-176 arası ne önerirsiniz ?

Genişletmek için tıkla...

holywitcherofrivia dedi:

Toplumsal değerlere göre normal/ortalama bir boy. Anne babanız daha uzunsa, doktora gidip uzama ihtimalinizin incelenmesi gerekir. Kimisi için 175-76 oldukça yüksekken, babası 2.00 annesi 185 birisi için oldukça kısa olarak değerlendirilebilir. Daha net bir fikir belirtmemi istiyorsanız bana şu değerleri vermelisiniz:

1. Anne baba boyu
2. Geçtiğimiz her sene kaç boyundaydınız? (2021 ocak, 2020 ocak, 2019 ocak, 2018 ocak vs gibi) ne kadar eskiyi hatırlarsanız o kadar iyi. Bunu hatırlayamıyorsanız, ergenlik boy atmasını yaşadınız mı, kaç yılda kaç boy attınız onu söylemelisiniz.
3. Doktora gidip kemik yaşı baktırdınız mı hiç?

Genişletmek için tıkla...