Spora ilk başladığım zamanlar hiçbir takviye almadan kendime göre iyi kilolar kaldırıyordum. Daha sonra spora ara verdim ve dün yeniden başladım. Fakat ilk seferki gibi ağırlık kaldıramadığımı görünce motivasyonum düşüyor ve antrenmanın devamında yorgunluktan set bile çıkaramıyorum. Bu yüzden pre workouta yönelmeyi düşündüm. Çok pahalı olmayacak şekilde 500 lira civarına creatine ile ikisini çözebilir miyim? Proteinocean'da 600 liraya Creatine+Pre Workout vardı. Tavsiyelerinize açığım.
Creatin ve Pre-Workout Önerisi
- Konuyu başlatan thebugr4
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 1
- Görüntüleme 138
OOM500
Hectopat
- Katılım
- 23 Ağustos 2022
- Mesajlar
- 2.567
- Çözümler
- 5
Bu gayet normal bir düşüş. Zaten hızlı düzelecek bir şey kreatin ve pre almak bunu bir anda düzeltmez.
Benzer konular
Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar
Technopat Haberler
Yeni konular
-
-
-
Anakart chipset driverı ve AMD chipset driverı beraber mi kurulmalı?- emirhankync
- Mesaj: 1
-
-
-
-
-
-
-
i3-13100F RTX 4060 sistem Valorant'ta 180-230 FPS oynatıyor ve kasıyor
- oxiganoteng
- Mesaj: 1
-
-
53.000 TL Alion R5-7500F RTX 5060 Ti sistem alınır mı?- emreakrsu06
- Mesaj: 1
-
-
-
