Creatine mi protein tozu mu kullanılmalı?

Pika Usta · Salı 13:37

Protein olarak öneri bileceğiniz bir marka filan var mı?

Trilemma · Salı 19:58

Gıdalardan protein al ( Et, yumurta, süt, balık, at eti ) Onun dışında kreatin

Pika Usta · Salı 22:14

Trilemma dedi:
Gıdalardan protein al ( et, yumurta, süt, balık, at eti ) onun dışında kreatin.

Protein tozu daha verimli olmuyor mu gelir açısından filan.

Apex Tai · Bugün 12:11

Pika Usta dedi:
Protein tozu daha verimli olmuyor mu gelir açısından filan.

Asla gıdadan aldığın besini yerinin tutmaz, tutamaz. Hiçbir supplement tutamaz.

Gizliliğinize önem veriyoruz