Derealizasyon (gerceklikten kopma) sorunu

Sureklı yasamaya başladım bu ara. Boyle sanki VR gozlugun icindeymisim gibi oluyor. Dalip gidiyorum, bilincim yerinde, gorebiliyorum, her seyin farkindayim ama cok garip bir sekilde goruyorum kendini toparlamaya calisiyorum, aynisini yasiyorum. Hatta bir video bulmustum. Tam benim gorusum idi. Bulursam atarim. Ne yapabilirim?

Bende yaşadım bir ara, kendi kendine geçti. Bir çözümü yok bildiğim. Psikiyatriye gidin.

psikiyatri/psikologtan destek alın. internetten bu konu üzerine araştırma yapmayın, yalan yanlış bilgiler sizi etkileyebilir.

Şu tarz mı oluyorsunuz?

Endless Kaan dedi:

Eki Görüntüle 2156800

Şu tarz mı oluyorsunuz?

Genişletmek için tıkla...

Ben şahsen çok nadir yaşarım fakat tam anlamıyla fotoğraftaki gibi oluyor.

Bu durumu ara sıra yaşıyorum ama en çok stresli dönemlerde oluyor bir kere bisiklet sürerken yaşamıştım az kala araba çarpıyordu.

ben de kaygılı durumlarda etkisi artıyor. 1 ay antidepresan ilaç kullanıp sonra aniden bırakınca olmuştu.