Batarya Komutanı
Picopat
- Katılım
- 30 Mart 2022
- Mesajlar
- 180
Başlıktan belli uygulama bulamıyorum. Uygulama öneriniz var mıdır? Lütfen yazınız.
Evde ekipmansız kas yapma uygulaması önerisi
- Konuyu başlatan Batarya Komutanı
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 2
- Görüntüleme 618
Gofret1923
Picopat
- Katılım
- 30 Ocak 2022
- Mesajlar
- 699
- Çözümler
- 4
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Maalesef evde ekipmansız kas kazanımı olmaz, olursa minimum düzeyde olur.
Strangee
Centipat
- Katılım
- 3 Nisan 2022
- Mesajlar
- 66
- Çözümler
- 1
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Kastan ziyade spor amaçlı ve kilonu kontrol altında tutmak istersen, fitt kalmak için, (Android) Playstore da "Leap Fitness Groupa" ait egzersiz programlarına bakabilirsin. Karantina döneminde uygulamalarını indirip tüm programa uymuştum. Program sayesinde en azından kilom kontrol altındaydu ve hareketsiz kalmıyordum
