Protein tozunun zararlılığını ispatlayan bilimsel bir kanıt sunar mısın
. Protein tozu, yediğin yumurtadan ve içtiğin sütten hiçbir farkı yoktur.Yeni başladıysanız hiçbir şey almayın. 6-7 ay sonra protein tozu, gainer, kreatin gibi şeylere başlayabilirsiniz.
Hangi araştırmaya dayanarak kalıcı olmadığını ( ne demekse artık
Fazla protein zararlıdır. Eğer sen gün içinde yeterli proteini alıyorsan ama üstüne protein tozu içiyorsan, zehirlenirsin veyahut karaciğerin vesaire zarar görür. Her şeyin fazlası zararlıdır.
www.supplementler.com
“Protein tozu, yalnızca profesyonel sporcular tarafından, bir uzman eşliğinde günlük gereksinim belirlendikten sonra kullanılması gereken bir tür besin takviyesidir.”Fazla protein zararlıdır. Eğer sen gün içinde yeterli proteini alıyorsan ama üstüne protein tozu içiyorsan, zehirlenirsin veyahut karaciğerin vesaire zarar görür. Her şeyin fazlası zararlıdır.
Sen günlük ortalama 100-150 gramlık proteini karşılayamıyorsan, protein tozu bunun 20 gramını karşılar. Dediğin hiçbir şey protein tozunun zararlı olduğuna işaret etmez. Her şeyin fazlası zarardır.
Ayrıca attığın makaleyi bile okumamışsın. Sporcuların kullanabileceği yazıyor orada. Atacağın şeyi önceden oku.
Protein tozu zararlıysa, yediğin yumurta da zararlıdır. Protein tozları bunlardan üretilir. Ayrıca bakanlık ve DSÖ onaylıdır.
Protein Tozu Zararlı mı?
Protein tozunun zararları son yıllarda en çok konuşulan konulardan biri oldu. Protein tozu zararlı mı, gelin Bilgi Bankası'nda birlikte inceleyelim.
O kadar bilimsel makale araştırdım senin kadar saçmalayanı görmedim.
Dostum sen kullanıyor olabilirsin fakat ben kendi nezlimce kullanmıyorum. Sen kullanmaya devam et
Ben sonra esnerim diye guzelce çalışıp, şişip ben şimdi esnicem dersen "aaa bi dur bakalım" der vücut sana.
Neden kollarina, bacaklarina, göğuslerine mı sürecek proteini ? Zayıf olsa bile.ihtiyacı kadarı proteini alıyorsa olmucak mı simdi biseyler ?
