Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız, Mercedes kullanmak yerine tosbağaya binmek gibi... Web sitelerini düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi' zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Gainer, protein tozu ve kreatin aynı anda kullanılır mı?
Hocam yetmez üstüne BCAA ve Multivitamin ekleyelim (!) Gainer'de zaten servisinde 15-20 gr protein oluyor neden ekstra protein tozu aldınız ki? çoğunun içinde ekstra 2-3 gr arası creatinde bulunuyor bunlara dikkat edin, ama üçü birden çok fazla ve abartı.