Gece 5'te nasıl kalkılır?

K Emre dedi:

“rahman ve rahim olan Allah'ın adıyla. o'nu ne uyuklama tutar ne de uyku! Allah'ım, gözümü uyanık kıl, kalbimi nurlandır, benden çok uyumayı ve gaflet ağırlığını gider!” yatmadan önce bir bardak suya bunu oku üfle sonra suyu bir parmak atıp alnına ve sağ sol göğsüne dokundur dokundurduktan sonra da suyu ağzına alıp 3 kere çalkalayıp yut. İstediğin zaman uyanıyosun.

Genişletmek için tıkla...

Ciddi mi?

Soldier_Boy dedi:

Ciddi mi?

Genişletmek için tıkla...

Eğer inanırsanız büyü ve cinler gerçektir diye bir şey okumuştum. Fal bakmaya gidip kendisine söylenenler sanki cidden yaşanıyormuş gibi hissedenler de aynı duygu durumlardan geçiyorlar. Cidden inanıp yaparsanız gerçek, yoksa değil.

shush dedi:

Aşırı yorgun olmadığınızda kendinizi sabah 5'te uyanmaya zihinsel olarak şartlarsanız alarmsız bile kalkabilirsiniz. Ben sınava hazırlık sürecinde sabah 5-5.30 civarlarında uyanıyordum. Alarmım çalmaya başlar başlamaz uyanıyordum farkındaymış gibi. Aksine kalkmayı istemediğimde alarm kursam da kalkamam. Gerçekten kalkmayı isterseniz, yapacağınız şeyler hazırsa kalkarsınız.

Genişletmek için tıkla...

Yarın eğer üzerine heyecanlandığım bir şey varsa ben de alarmdan önce kalkıyorum. Beyin sanki bunu biliyormuşta bile bile erken kaldırıyormuş gibi. Yoksa yarın işe gideceksem mesela uyanmamak için direnirim. Yarın yapılacak istenmeyen bir iş varsa beyin de istemediğini bu yolla dile getiriyor herhal

LemonTree68 dedi:

Yarın eğer üzerine heyecanlandığım bir şey varsa ben de alarmdan önce kalkıyorum. Beyin sanki bunu biliyormuşta bile bile erken kaldırıyormuş gibi. Yoksa yarın işe gideceksem mesela uyanmamak için direnirim. Yarın yapılacak istenmeyen bir iş varsa beyin de istemediğini bu yolla dile getiriyor herhal

Genişletmek için tıkla...

Kesinlikle öyle bir durum var. Kendime artık o kadar güveniyorum ki alarm kullanmayı bıraktım artık. Özellikle stresli zamanlarda 7'de kalkacaksam 6'da uyanmış oluyorum, uyku da tutmuyor zaten

T_u_x dedi:

Bende sabah erken kalkıyorum. Telefon alarmını Mehter marşı ya da 2.Dünya savaşı sireni koyabilirsiniz.

Genişletmek için tıkla...

Bu alarm sesi kesinlikle kullanılmalı en etkili yöntem bence.

Bu içeriği görüntülemek için üçüncü taraf çerezlerini yerleştirmek için izninize ihtiyacımız olacak.
Daha detaylı bilgi için, çerezler sayfamıza bakınız.

Üçüncü taraf çerezlerini kabul et

K Emre dedi:

“rahman ve rahim olan Allah'ın adıyla. o'nu ne uyuklama tutar ne de uyku! Allah'ım, gözümü uyanık kıl, kalbimi nurlandır, benden çok uyumayı ve gaflet ağırlığını gider!” yatmadan önce bir bardak suya bunu oku üfle sonra suyu bir parmak atıp alnına ve sağ sol göğsüne dokundur dokundurduktan sonra da suyu ağzına alıp 3 kere çalkalayıp yut. İstediğin zaman uyanıyosun.

Genişletmek için tıkla...

Bu içeriği görüntülemek için üçüncü taraf çerezlerini yerleştirmek için izninize ihtiyacımız olacak.
Daha detaylı bilgi için, çerezler sayfamıza bakınız.

Üçüncü taraf çerezlerini kabul et