Nasıl daha enerjik kalkılır?
- Konuyu başlatan batuhan_n
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 12
- Görüntüleme 822
- Katılım
- 2 Haziran 2015
- Mesajlar
- 14.196
- Makaleler
- 110
- Çözümler
- 120
Uyku ve yemek düzenini oturtman gerek. Ayrıca kan tahlili yaptır, eğer ciddi bir yorgunluk hissediyorsan. Vİtamin ya da başka değerlerde eksikliğin varsa bunları telafi etmelisin.
3'ü 1 arada ile başla güne.
