Göğüs yağı en etkili nasıl eritilir?

OxeyGG · 22 Ekim 2023

Arkadaşlar yakında spora başlamayı planlıyorum (fitnessa) ama önceden bir tavsiyeniz var mı diye sormak istedim. Göğüslerim sarkmıyor tam ama o civarda büyüklükte ve rahatsız edici bir erkek için. O yüzden en etkili bir şekilde bunu düzleştirmek için ne yapabilirim?

Volkan kerem · 22 Ekim 2023

OxeyGG dedi:
Arkadaşlar yakında spora başlamayı planlıyorum (fitnessa) ama önceden bir tavsiyeniz var mı diye sormak istedim. Göğüslerim sarkmıyor tam ama o civarda büyüklükte ve rahatsız edici bir erkek için. O yüzden en etkili bir şekilde bunu düzleştirmek için ne yapabilirim?

Göğüsün yagliysa göbeğin de vardır yağlı olmaktan farklı bir durum aslında.

OxeyGG dedi:
Arkadaşlar yakında spora başlamayı planlıyorum (fitnessa) ama önceden bir tavsiyeniz var mı diye sormak istedim. Göğüslerim sarkmıyor tam ama o civarda büyüklükte ve rahatsız edici bir erkek için. O yüzden en etkili bir şekilde bunu düzleştirmek için ne yapabilirim?

3 gün antreman 4 gün kardiyo ya da zamanım kısıtlı dersen antreman günleri de yapabilirsin ama kardiyo antrenmandan sonra olsun.

OxeyGG · 25 Ekim 2023

Volkan kerem dedi:
Göğüsün yagliysa göbeğin de vardır yağlı olmaktan farklı bir durum aslında.

3 gün antreman 4 gün kardiyo ya da zamanım kısıtlı dersen antreman günleri de yapabilirsin ama kardiyo antrenmandan sonra olsun.

Tamamdr çok teşekkürler

Göğüs yağı en etkili nasıl eritilir?

Ayrıntılı düzenleme

OxeyGG

Decapat

Volkan kerem

Picopat

OxeyGG

Decapat

Benzer konular

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Gizliliğinize önem veriyoruz