Güç, boy ve aşağılanma psikolojisi

LEGEND.35 dedi:

Başlığa ne yazsam tam bilemedim önceden de açmıştım bu tarz konu da pek tatmin olamadım. Güç ve boy konusunda çok takıntım var özellikle yakın çevreden veyahut arkadaşım olunca daha da beter oluyor benden güçlü veya daha uzunsa beni çok aşağılıyormuş gibi hissediyorum. Bu durum bende bayağı bir öfke yaratıyor. benden önceden kısa olup şimdi ben kadar ya da daha uzunsa da aynı olay bilek güreşi vs. güç olayında da aynı şekil yardım falan al da demeyin. Spor salonunda gidiyorum ağırlık falan yapıyorum, yapabildiğim kadar kilo falan var. Göbek ve yağ var çok eritmeye çalışıyorum ama yeme düzenim yok. Boy konusunda da 173 boy 174-175 sanırdım kendimi abi ölçtü 173 çıktı. Evde de bazen 174-175 çıkıyor bazen daha da düşük yani 173'üm kısaca. Bu beni daha da delirtiyor kısaca durum. Bu ne yapmam lazım? Mental olarak pek iyi sayılmam zaten ama psikoloji çok kötü bir yandan da hırslı.

Genişletmek için tıkla...

Kartellmeto dedi:

Spor salonuna gitmeyi bırakma. Yapabiliyorsan dövüş sporları da yap. 1.74 boyundayım yıllarca karma dövüş sanatlarıyla ilgilendim, eminim ki özgüvenin çok artıcak. Ayrıca 1,60 bir eş bulunca boyunun kısalığını falan da unutuyorsun zaten

Genişletmek için tıkla...

LEGEND.35 dedi:

Eşe falan gerek yok ben sadece bu boy ve güç mevzusunu aşmam lazım gücü arttırabilirim ama boy çok zor.

Genişletmek için tıkla...

Kartellmeto dedi:

Boy arttırmak için bazı sporlar, aktiveteler, hareket ve duruşlar var ama ne kadar işe yararlar bilmiyorum. Onları uygulamaktan başka yapabilecek bir şey yok.

Genişletmek için tıkla...

Tuğra Akın dedi:

Hayatım boyunca hep boyum yüzünden dalga geçildim hocam bunlar boş işler vallah 1:73 olduğun için üzülüyorsun ben 1:58'im benim halimi düşünün ve de güçsüzüm bence takmayın hocam şahsen ben takmıyorum artık eskisi kadar dalga geçilmiyor ama yolda giderken bazı kızlar bana cüce,1:10 musun falan diyorlar pek önemsemiyor bence bunları sizde önemsemeyin kendimi ben oyun oynayarak mutlu ediyorum bu konulardan uzaklaşıyorum sizde bir şey bulun ve uzaklaşın.

Genişletmek için tıkla...

Bingoo dedi:

Hocam ben 195 boyunda 140-150 kilo arasıyım. Tahmin edebileceğiniz üzere spor yapmasam bile spor yapan birisine göre kat ve kat daha güçlüyüm fakat emin şu konuda emin olabilirsiniz. Dış özellikler belli bir yaşa kadar iş yapıyor ondan sonra sizin iç özellikleriniz devreye giriyor. Yani bir ortamda bir, mekanda bir, iş yerinde hiç kimse sizi dış görünüşünüze göre yargılamıyor (yargılamaktan kastım güzel, çirkin mevzuları değil) herkes sizin ne bildiğinize ve onlara ne katabileceğinize bakıyor. Siz şu anda boyunuza kilonuza takmak yerine kendinizi geliştirme yolunda ilerlerseniz ileride insanlar sizin dış görünüşünüze değil de bilgi birikiminize ve donanımınıza bakacağı için ister istemez onların gözlerinde güçlü biri gibi gözükeceksiniz.

@LEGEND.35 sizin içinde geçerli hocam bu.

Genişletmek için tıkla...

Bingoo dedi:

Hocam ben 195 boyunda 140-150 kilo arasıyım. Tahmin edebileceğiniz üzere spor yapmasam bile spor yapan birisine göre kat ve kat daha güçlüyüm fakat emin şu konuda emin olabilirsiniz. Dış özellikler belli bir yaşa kadar iş yapıyor ondan sonra sizin iç özellikleriniz devreye giriyor. Yani bir ortamda bir, mekanda bir, iş yerinde hiç kimse sizi dış görünüşünüze göre yargılamıyor (yargılamaktan kastım güzel, çirkin mevzuları değil) herkes sizin ne bildiğinize ve onlara ne katabileceğinize bakıyor. Siz şu anda boyunuza kilonuza takmak yerine kendinizi geliştirme yolunda ilerlerseniz ileride insanlar sizin dış görünüşünüze değil de bilgi birikiminize ve donanımınıza bakacağı için ister istemez onların gözlerinde güçlü biri gibi gözükeceksiniz.

@LEGEND.35 sizin içinde geçerli hocam bu.

Genişletmek için tıkla...