Hafif sigaralar kullanarak sigarayı bırakmak mümkün mü?

FneeX

FneeX

Hectopat
Katılım
7 Ocak 2021
Mesajlar
183
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Merhaba arkadaşlar ortaokuldan beri sigara kullanıyorum. Şu an yani yaklaşık bir 5-6 senedir sigarayı ilk zamanlar günlük 4-5 tane falan kullanıyordum, şu an da bilgisayarın başında 1 gün de 1.5 paket touch blue bitiriyorum. Bilgisayar başındayken paketin nasıl bittiğini bile anlayamıyorum o yüzden böyle hafif sigara alayım dedim bugün morlboro touch white aldım, 2 saat te paketin yarısı gitti dayanmıyor bana sigara ne yapmalıyım bir öneriniz var mı?
 
FneeX dedi:
Merhaba arkadaşlar ortaokuldan beri sigara kullanıyorum. Şu an yani yaklaşık bir 5-6 senedir sigarayı ilk zamanlar günlük 4-5 tane falan kullanıyordum, şu an da bilgisayarın başında 1 gün de 1.5 paket touch blue bitiriyorum. Bilgisayar başındayken paketin nasıl bittiğini bile anlayamıyorum o yüzden böyle hafif sigara alayım dedim bugün morlboro touch white aldım, 2 saat te paketin yarısı gitti dayanmıyor bana sigara ne yapmalıyım bir öneriniz var mı?
Genişletmek için tıkla...
Ağır sigaralar normalde 1 dal içince keser. Ben öyle yapa yapa azalttım.
Not: Günde 3 tane içiyordum kesiyordu.
 
Sigarayı bırakmak konusunda iki arada bir deredeyim arkadaşlarım falan azaltarak bırakamazsın falan diyorlar iyice dengem bozuluyor, zaten bu aralar uyku düzenim yüzünden sigarayı da arttırıyorum bazen az içicem bugün diyorum hakim olacağım kendime babamın yanına gideceğim vs ama yok yani ertesi gün yine aynı.

Spil3xx dedi:
Ağır sigaralar normalde 1 dal içince keser. Ben öyle yapa yapa azalttım.
Not: Günde 3 tane içiyordum kesiyordu.
Genişletmek için tıkla...

Onu da denedim hocam 5 ay boyunca winston Dark blue içtim ama yine 1 paketti.
 
FneeX dedi:
Sigarayı bırakmak konusunda iki arada bir deredeyim arkadaşlarım falan azaltarak bırakamazsın falan diyorlar iyice dengem bozuluyor, zaten bu aralar uyku düzenim yüzünden sigarayı da arttırıyorum bazen az içicem bugün diyorum hakim olacağım kendime babamın yanına gideceğim vs ama yok yani ertesi gün yine aynı.



Onu da denedim hocam 5 ay boyunca winston Dark blue içtim ama yine 1 paketti.
Genişletmek için tıkla...
Günde 1 paket mi?
 
Hocam tedavi için en kötü devlet hastanesine git. Durumunu belirt, çok ciddi söylüyorum. 1 aydır nefes almamda problem çıktı, ne olduğunu anlayamaz oldum. Dedim git gide bir problem oluyor. Ancak ciğerin çaktırmadığının farkına vardım. Doktor bana, ciğerinde enfeksiyon var. İlaç tedavisine başlıyoruz. Bu enfeksiyon geçmeden, hiçbir şekilde benden onay alamazsın dedi. Sigara içiyor musun? Dedi. Evet dedim, dua et sigara kroniğe çevirmemiş. Daha yaşın çok genç dedi. Bir ara çok ciddi üşüttüm, hastalık ciğerime zarar vermiş. Sigara da destekleyicisi tabii. Allah yardımcın olsun. Ama düşüncen ve ciddiyetin varsa gerçekten git hastaneye. Benim de bırakma niyetim var artık. Sarmıyor tadı tuzu.
 
Son düzenleyen: Moderatör:

Benzer konular

KG68
Sigarayı bırakmak istiyorum
2 3
Mesaj
22
Görüntüleme
2.345
KG68
KG68
khalannz7
Sigarayı bırakmak için öneri
2 3
Mesaj
20
Görüntüleme
780
normalbiradam456
normalbiradam456
wzearsama
Sigarayı bir anda bırakmak
Mesaj
9
Görüntüleme
597
fasalisso
F
shinochou
Sigarayı bırakmak için elektronik sigara önerisi
2 3
Mesaj
22
Görüntüleme
1.742
quintie10
quintie10
asdddxaw
Sigarayı veya Huylarını Bırakmak İsteyenlere Tavsiye
Mesaj
3
Görüntüleme
713
dogi4234
dogi4234

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı