musabemiroztop
Decapat
- Katılım
- 17 Nisan 2020
- Mesajlar
- 213
- Çözümler
- 1
Waffle burger gibi Fast foodlar tatlılar yiyip günlük 3000 kalori harcayıp her şey dahil 3000 kalori veya daha az alırsam ve günlük yeteri kadar protein alıp haftada 3 gün antrenman yaparsam vücudum yağlanabilir mi?
Son düzenleme:
