Her an ölecekmiş gibi hissediyorum

kwartz

Centipat
Katılım
7 Ocak 2023
Mesajlar
86
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Başıma ne gelirse gelsin, ne kadar mutlu olursam olayım günün sonunda sanki birkaç saat sonra ölecekmişim gibi hissediyorum. Her gün kendimi ölüme yaklaştıracak bir şeyi çok fazla düşünüp kendim kurguluyorum. Mesela geçen gün grip olan arkadaşım yanlışlıkla beni tırnakladı diye bana hastalık bulaştıracak, öldürecek sanıp ecel terleri dökmüştüm saatlerce. Bugünde dedemlerde yemek yerken (içmemiş olduğumu bildiğim halde) hasta olan dedemin bardağından su içtim diye kalp krizi geçirip öleceğim konusunda saçma sapan olduğunun gayet bilincinde olduğum düşünceler geliyor aklıma ve engelleyemiyorum. Dedemin bulaşıcı hiçbir hastalığı yok bu arada örnek olarak. O kadar yersiz paranoyalara ve şüphelere sahibim ki. Her gün ölecekmiş gibi hissediyorum, hiçbir gün ölmüyorum, ölmekte istemiyorum ama ölmediğim her gün acı çekiyorum. Yaşamak artık bana o kadar çok eziyet gibi geliyor ki dayanamıyorum. Yakın zamanda ölmezsem kendimi öldürecekmişim gibi geliyor. Psikoloğa gitmemi önerecek arkadaşlar için söyleyeyim, denedim zaten. Kaç seans gittim ancak hiçbir işe yaramadı. Psikiyatriye gitmeyi düşünmüyorum, çünkü bir kere psikiyatri randevusu işlendiği zaman devlette çalışamıyorum. Böyle bir risk de alasım yok. Sadece biraz içimi dökmek için açtım konuyu, yardımcı olabilecek varsa çok sevinirim.
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Başıma ne gelirse gelsin, ne kadar mutlu olursam olayım günün sonunda sanki birkaç saat sonra ölecekmişim gibi hissediyorum. Her gün kendimi ölüme yaklaştıracak bir şeyi çok fazla düşünüp kendim kurguluyorum. Mesela geçen gün grip olan arkadaşım yanlışlıkla beni tırnakladı diye bana hastalık bulaştıracak, öldürecek sanıp ecel terleri dökmüştüm saatlerce. Bugünde dedemlerde yemek yerken (içmemiş olduğumu bildiğim halde) hasta olan dedemin bardağından su içtim diye kalp krizi geçirip öleceğim konusunda saçma sapan olduğunun gayet bilincinde olduğum düşünceler geliyor aklıma ve engelleyemiyorum. Dedemin bulaşıcı hiçbir hastalığı yok bu arada örnek olarak. O kadar yersiz paranoyalara ve şüphelere sahibim ki. Her gün ölecekmiş gibi hissediyorum, hiçbir gün ölmüyorum, ölmekte istemiyorum ama ölmediğim her gün acı çekiyorum. Yaşamak artık bana o kadar çok eziyet gibi geliyor ki dayanamıyorum. Yakın zamanda ölmezsem kendimi öldürecekmişim gibi geliyor. Psikoloğa gitmemi önerecek arkadaşlar için söyleyeyim, denedim zaten. Kaç seans gittim ancak hiçbir işe yaramadı. Psikiyatriye gitmeyi düşünmüyorum, çünkü bir kere psikiyatri randevusu işlendiği zaman devlette çalışamıyorum. Böyle bir risk de alasım yok. Sadece biraz içimi dökmek için açtım konuyu, yardımcı olabilecek varsa çok sevinirim.

Kim diyor bir kere bile psikiyatriye gidersen devlet memuru olaman diye yahu. Polislik ve askerlik için geçerli bu dediğin. O da 2 sene falan sürüyor. 2 sene geçince ona da girebiliyorsun.
 
Ölümden korkmak anlamsızdır, çünkü yaşadığımız sürece ölüm yoktur, ölüm geldiğinde ise artık biz yokuz.
-Epikür

Marcus Aurelius'tan Kendime Düşünceler oku, epey bir yardımcı olur.
 
Son düzenleme:
Üstteki arkadaş doğru söylemiş, korktuğun şeyle yaşayamazsın. Onu kabullen ve doğal bir şey olduğunu anla. Eninde sonunda öleceğiz ve bu ana kadar yaşadığın anların tadını çıkar. Yoksa zaten yaşadığın her an ölü bir anı olarak kalır.
 
Kendine paranoyanın gereksizliğini, ne kadar yalancı bir şey olduğunu ve sana nelere mal olduğunu tecrübe ettiğin zamanları hatırlat.
 

Yeni konular

Geri
Yukarı