Her gün döner yemek kilo aldırır mı?

Syrox_er · 13 Eylül 2023

Selam arkadaşlar, okulda hiçbir şey yemiyorum 8.50'den saat 4.10 kadar sadece su içiyorum. Kantinde sıra var diye yemek almıyorum ama eve gelirken sadece döner yiyorum akşamda ufak tefek bir şeyler atıştırıyorum kilo alır mıyım?

EmirKadirO · 13 Eylül 2023

Ne yemen önemli değil. Ha önemlide sen çok da yemiyorsun. Ne kadar yürüyosun günde ortalama?

Wag7r · 13 Eylül 2023

Almazsınız rahat olun ben lisede yarım kilo patates kızartması götürüyodum ekmek ve meyve suyu ama sporcuyum ve hep dengede tutuyodum bi dönerden hiç bişey olmaz onca saat aç kalmışsınız.

Her gün döner yemek kilo aldırır mı?

Ayrıntılı düzenleme

Syrox_er

Hectopat

EmirKadirO

Hectopat

Wag7r

Decapat

Benzer konular

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Gizliliğinize önem veriyoruz