Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Tek kol şınava göre sportmenlik veya güç ölçülmez. En fazla denge ölçülür.
Kas olmadan nasıl şınav çekebilmeyi düşünüyorsun?
Tek kol şınava göre sportmenlik veya güç ölçülmez. En fazla denge ölçülür.
Kas olmadan nasıl şınav çekebilmeyi düşünüyorsun?
Tek elle çekmek güç ölçmez ki.Kas olmadan nasıl şınav çekebilmeyi düşünüyorsun?
Kas olmadan nasıl şınav çekebilmeyi düşünüyorsun?
Tamam kanka biz 0 cekebiliyoruz egonu tatmin edebildin mi? Edemediysen daha fazla başarısizligimi anlatabilirim.O kadar zor değil...
Hocam kiloda önemli. Zarganaysa ve az biraz kası varsa çeker.Tamam kanka biz 0 cekebiliyoruz egonu tatmin edebildin mi? Edemediysen daha fazla başarısizligimi anlatabilirim.
Evet sağ elimi çok kullanıyorum. Hentbol geçmişim var biraz, sol kolda güç var ama o gücü veremiyorum.Şınav çeken birisi değilseniz yine iyi bu hocam. Lakin sağ sol kas dengesizliği var sanırım. Yada siz sağlaksınız. Tebrik ederim.
Hocam kiloda önemli. Zarganaysa ve az biraz kası varsa çeker.
Bu sitenin çalışmasını sağlamak için gerekli çerezleri ve deneyiminizi iyileştirmek için isteğe bağlı çerezleri kullanıyoruz.