Kalori takibi nasıl yapılabilir?

Bir ara diyetkolik üzerinden yediklerimi ekliyordum. Hedeflerine göre alman gerekenleri söylüyordu. Ayrıca ölçü girme yeri de var. Düzenli ölçülerini ekleyebiliyorsun. Belki daha iyi kullanışlı yerler de vardır.
 

Geri
Yukarı