Benim de kendime güvenim yok özgüvensizim sürekli kendimden nefret ediyorum kendimden soğudum artık bende 10.sınıfım
Kendime güvenim yok
- Konuyu başlatan 370728
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 12
- Görüntüleme 1.639
Benim de kendime güvenim yok özgüvensizim sürekli kendimden nefret ediyorum kendimden soğudum artık bende 10.sınıfım
HataVerenGuncelleme
Hectopat
Kontrol etmezse büyük ihtimalle daha sonraki seferler gerçekten açık bırakır.
- Katılım
- 26 Nisan 2020
- Mesajlar
- 9.278
- Makaleler
- 49
- Çözümler
- 12
Baştan söylemek istiyorum; doktor benden daha iyidir.
Bana göre sende OKB var. Yaşayan bir kişi olarak söylüyorum bunu. Obsesyon (vesvese, takıntı kuruntu) ortaya çıkıyor ve arkasından kompüsiyon (zorlantı, eyleme geçmek) oluyor. Örnek olarak bende; sürekli ışığı açıp kapatma olayı vardı. Sebebi ise acaba kapandı mı diye kuruntu duyuyordum. Ki bu obsesyon oluyor. Sonra oldu mu olmadı mı şeklinde devam ederken ışığı sürekli açıp kapatıyordum. Bu da kompılsiyon oluyor.
Bu olaylarda hemen psikiyatriye gitmeyi pek uygun görmüyorum. Ama bi' psikolog iyi olabilir. "Oooooo, senin ilaç kullanman gerekiyor." diyenlere pek yanaşma. İyice rahatsız oluyorum dersen ilaç tedavisi gerekebilir.
Bana göre sende OKB var. Yaşayan bir kişi olarak söylüyorum bunu. Obsesyon (vesvese, takıntı kuruntu) ortaya çıkıyor ve arkasından kompüsiyon (zorlantı, eyleme geçmek) oluyor. Örnek olarak bende; sürekli ışığı açıp kapatma olayı vardı. Sebebi ise acaba kapandı mı diye kuruntu duyuyordum. Ki bu obsesyon oluyor. Sonra oldu mu olmadı mı şeklinde devam ederken ışığı sürekli açıp kapatıyordum. Bu da kompılsiyon oluyor.
Bu olaylarda hemen psikiyatriye gitmeyi pek uygun görmüyorum. Ama bi' psikolog iyi olabilir. "Oooooo, senin ilaç kullanman gerekiyor." diyenlere pek yanaşma. İyice rahatsız oluyorum dersen ilaç tedavisi gerekebilir.
