Kilo alamıyorum

Saltopat · 1 Aralık 2020

Ekmek Arası Çitoz dedi:
Yaşım 13.
Boyum: 1.56.
Kilo: 41.

Kuzenim benden 1 yaş küçük 50 kilo ve 3 veya 4 cm daha uzun herkes onu benim ile karşılaştırıyor kilo almak ve uzamak için tavsiyelerinizi bekliyorum.

Ben de 19 yaşımda olmama rağmen senin gibiydim.

Sonra günde 2.5 porsiyon pide ve lahmacunu yiyince bayağı bir kilo aldım. Hatta hem pideyi hem lahmacunu paket yaptırıp, evde lahmacunun arasına kuşbaşılı koyup yemişligim bile var. 52 kiloydum şu anda 60 kiloyum.

Bu dediklerimi yazın yaptım ama.

Rebellion_47 · 1 Aralık 2020

Vücut yapın böyleyse elinden bir şey gelmez. Boşuna kafana takma yoksa çok zayıfım, çok kısayım, çok şişmanın gibi basit dertler içinde boğulur gidersin.

Denji · 1 Aralık 2020

Sanırım fiziksel ikizimi de buldum. Bu hafta ikizlerimle tanıştım

.

Ekmek Arası Çitoz · 1 Aralık 2020

Denji dedi:
Sanırım fiziksel ikizimi de buldum. Bu hafta ikizlerimle tanıştım .

Sen de mi aynı sorunu yaşıyorsun?

Federico Valverde · 1 Aralık 2020

13 yaşında 1.55-160 civarı ve 40 kiloydum galiba. Gerçekten kemiklerim gözüküyordu zayıflıktan. Şu an 1.76 boyunda 67 kiloyum.

Zamanla eminim oturacaktır. Beslenmene ve uykuna dikkat et. Mümkünse spor yap. Şu an için kilonu takıntı haline getirme gayet ideal. Karşılaştırma yapanları çok takma, her durumda bir açığın bulunur akraba bunlar sonuçta.

Denji · 1 Aralık 2020

Ekmek Arası Çitoz dedi:
Sen de mi aynı sorunu yaşıyorsun?

Bu bir sorun değil ki. İdeal fizik bu bence yaşımız için

.

Web · 1 Aralık 2020

Kendini kıyaslamayı bırak. Daha çocuksun.

Ekmek Arası Çitoz · 1 Aralık 2020

Federico Valverde dedi:
13 yaşında 1.55-160 civarı ve 40 kiloydum galiba. Gerçekten kemiklerim gözüküyordu zayıflıktan. Şu an 1.76 boyunda 67 kiloyum.

Zamanla eminim oturacaktır. Beslenmene ve uykuna dikkat et. Mümkünse spor yap. Şu an için kilonu takıntı haline getirme gayet ideal. Karşılaştırma yapanları çok takma, her durumda bir açığın bulunur akraba bunlar sonuçta.

Web dedi:
Kendini kıyaslamayı bırak. Daha çocuksun.

Tamam.

Federico Valverde dedi:
13 yaşında 1.55-160 civarı ve 40 kiloydum galiba. Gerçekten kemiklerim gözüküyordu zayıflıktan. Şu an 1.76 boyunda 67 kiloyum.

Zamanla eminim oturacaktır. Beslenmene ve uykuna dikkat et. Mümkünse spor yap. Şu an için kilonu takıntı haline getirme gayet ideal. Karşılaştırma yapanları çok takma, her durumda bir açığın bulunur akraba bunlar sonuçta.

Spor kulübüne gidiyorum zaten futbola.

chaoo · 1 Aralık 2020

Ekmek Arası Çitoz dedi:
Tamam.

Bence haline şükret

Ben 15 yaşındayım, 27 kiloyum.

Ekmek Arası Çitoz · 1 Aralık 2020

chaoo dedi:
Bence haline şükret Ben 15 yaşındayım, 27 kiloyum.

Gerçekten mi?

Kilo alamıyorum

Ayrıntılı düzenleme

Saltopat

Decapat

Rebellion_47

Picopat

Denji

Hectopat

Ekmek Arası Çitoz

Decapat

Federico Valverde

Hectopat

Denji

Hectopat

Web

Kilopat

Ekmek Arası Çitoz

Decapat

chaoo

Hectopat

Ekmek Arası Çitoz

Decapat

Benzer konular

Yeni konular

Yeni mesajlar

Gizliliğinize önem veriyoruz