Kilo almak için öneri
- Konuyu başlatan RoadMix
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 16
- Görüntüleme 536
Aras the Great
Hectopat
- Katılım
- 26 Haziran 2022
- Mesajlar
- 5.175
- Çözümler
- 31
Daha çok ye?
KS
KS
RoadMix
Kilopat
- Katılım
- 16 Aralık 2017
- Mesajlar
- 565
- Çözümler
- 1
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Çok yağlanmak korkutuyor biraz
ZesuN
Hectopat
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
- Meslek
- Öğrenci
Bu saydığınız şeyleri diyet yapanlar yiyor hocam napıyorsunuz siz.Sizin yüksek kalorili yiyecekler tüketmeniz gerek.Kalorisi bol karbonhidrat açısından zengin besinler alın vücudunuza.Yağlı makarna pirinç vs. gibi.
Aras the Great
Hectopat
- Katılım
- 26 Haziran 2022
- Mesajlar
- 5.175
- Çözümler
- 31
Rehber: Nasıl kilo alabilirim? Bulk nedir, nasıl yapılır?
Öncelikle selam bugün size birçok genç arkadaşımızın sorunu, kilo alma hakkında bilgiler vermek istiyorum. İlk iş olarak bizim bir kalori hesabı yapmamız lazım. Her insanda kilo almanın tek yolu, mantığı kalori fazlası almaktır. Peki nasıl yapacağız bu kalori hesabını? Buradaki linkteki site...
ZesuN
Hectopat
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
- Meslek
- Öğrenci
Kardeşim sen zaten en diptesin bu anlattıklarımı aylarca yapsan zaten anca toparlarsın.Ne hemen yağlanması?
Aras the Great
Hectopat
- Katılım
- 26 Haziran 2022
- Mesajlar
- 5.175
- Çözümler
- 31
Evet gerçekten duba gibi olur, birdaha ayna karşısına geçemez.
İbrahim ÇORUM
Picopat
- Katılım
- 30 Ekim 2022
- Mesajlar
- 105
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Bünye ile alakalı metobolizman hızlı ise istediğin kadar ye ya kusarsin ya da kilo almazsın bunun ile ilgili ilaçlar var ama önermiyorum sana tavsiyem herbalife kullanman kilo almak için de vermek içinde en doğal çözüm.
