Asıl çevrendeki insanlar, internetteki siteler eline bir liste tuttuşturuyor. Diyetisyen, senin yağına, kilona, boyuna, yaşına hatta sindirim sistemine göre sadece sana özel sadece sende işe yarayacak bir beslenme planı oluşturuyor. Bunun kontrolünü yapıyor ve zaman ile değişiklikler yaparak tam sonuç elde ediyor. Bizim insanımız doktoru gereksiz görüp internetteki, haberlerdeki, sabah programlarındaki kişilerin dediğini yapsın halen. Diyetisyenler boşuna okuyor, boşuna hastanelerde çalışıyor, boşuna klinikler açıyor çünkü.
Kilo almak vermekten daha zordur.Kilo alamama problemi nedir yav. Ne varsa göm
Kiloluydum o zamanlar. Şimdi de pek zayıf sayılmam...
Buna katılmıyorum hocam.
Her insana göre değişir o. Ben çok kolay alıp, veriyorum mesela. Sen nereden çıktın şimdi ya.Kesin sonuç istiyorsan diyetisyene git. Ben bir kaç sene önce gitmiştim sporsuz 1 ayda 7 kilo falan vermiştim (Her ay ortalama bu kadar veriyordum).
Fotoğraftakine göre değilsin, arkadaş 93 diyor yani. 
Sorsan en fazla 55 kilodurSen nereden çıktın şimdi ya.
Genel olarak konuştum ben. Kilo almakta zorlanan insanların genelde metabolizması hızlı çalışır. Her ne kadar yesede kilo almakta zorlanır.Buna katılmıyorum hocam.
