kerioooo
Kilopat
- Katılım
- 9 Mart 2016
- Mesajlar
- 216
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Arkadaşlar bu aralar aşırı kilo aldım, eskiden beri kilolu biriydim. Bir ara 20 25 kiloya yakın verdim ama duygusal birkaç sıkıntıdan sonra hızla geri aldım, tekrar uğraştım vermeye, spor yaptım vs. Her şeyini yaptım, yine vermeler oldu ama devamını getiremedim. Şimdi tekrar başlamak istiyorum, şöyle bir sıkıntım var. Aşırı derecede açlık hissiyatım var, kendimi durduramıyorum, insulin direnci yüksek olduğundan şeker ilacı da kullanıyorum ama ne zaman tamam, bu sefer yapacağım desem o sofraya oturdum mu olmuyor. Öncelerden de kilo veren biriydim ama bu seferki çok başka, açlığımla baş edemiyorum. Kendimi durduramıyorum, bu konuda yardım edecek varsa çok sevinirim, kendimi nasıl durdurabilirim?
Son düzenleyen: Moderatör: