rexnqwi
Hectopat
- Katılım
- 13 Kasım 2022
- Mesajlar
- 165
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Merhaba, kilo vermek için spor salonuna yazılmayı düşünüyorum. Karşıma Instagram'da yağ yakmak için koşmak yerine koşu bandında yokuş 15, hız 4.0 yapmak daha iyi olduğunu söyleyen birisine denk geldim. Yorumlarda ise dizde ağrı oluşacağını ve zararlı olduğunu söylüyorlar. Siz ne düşünüyorsunuz?