Kilo vermeme rağmen görüntüm değişmedi

koldaseray · 15 Mayıs 2022

Kısa bir süre yaklaşık 2-3 haftada 5 5.5 kilo verdim. Ama göbeğimde hiç eksilme yok hatta biraz daha şişkin duruyor, sizce ne yapmalıyım? O kilo nereden gitmiştir? Bol bol su içiyorum.

Red Switch · 16 Mayıs 2022

Bacaklardan gitmiş olabilir.

Olga666 · 16 Mayıs 2022

Vücudunuzda ödem olabilir. Ödemi yok etmek için FitYemek kanalı benim işimi görmüştü. Siz de bakabilirsiniz.

Stay High · 16 Mayıs 2022

En sağlıklı ve etkili kilo verme yöntemi ağırlık antrenmanları ile birlikle yapılanıdır.

Estetikci · 16 Mayıs 2022

koldaseray dedi:
Kısa bir süre yaklaşık 2-3 haftada 5 5.5 kilo verdim. Ama göbeğimde hiç eksilme yok hatta biraz daha şişkin duruyor, sizce ne yapmalıyım? O kilo nereden gitmiştir? Bol bol su içiyorum.

Ödem atmış olabilirsiniz. Hemen 2-3 Haftada bütün yağlardan kurtulamazsınız.

emircanunlts · 16 Mayıs 2022

Sağlıklı kilo verdiğinize emin misiniz, spor yapıyor musunuz ?

Eğer sağlıksız bir şekilde kilo veriyorsanız, kaslarınızdan kilo vermiş olabilirsiniz.

İsmailsafaç · 16 Mayıs 2022

Ben de 6 kilo verdim yaklaşık bende de değişim olmadı. Spor yapıyorum ama sadece koşu ve sauna. Ağırlık başlamadım ama bu hafta başlayacağım.

Muhammed Hatay · 16 Mayıs 2022

Ağırlık antrenmanı yapmadıysanız vücudunuzda sarkma ve çatlaklar meydana gelebilir ve bu da görüntünüzün değişmemesine veya olumsuz değişmesine sebep olmuş olabilir.

koldaseray · 16 Mayıs 2022

Spor yapmadım maalesef ekmeği kestim ve günde az yemeye dikkat ettim bir de bol bol hareket ettim.

Kilo vermeme rağmen görüntüm değişmedi

Ayrıntılı düzenleme

koldaseray

Kilopat

Red Switch

Megapat

Olga666

Kilopat

Stay High

Hectopat

Estetikci

Kilopat

emircanunlts

Moderasyon Ekibi Sorumlusu

İsmailsafaç

Megapat

Muhammed Hatay

Kilopat

koldaseray

Kilopat

Benzer konular

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Gizliliğinize önem veriyoruz