Geçmiş olsun hocam.
O kadar sık olacağını sanmıyorum. Kusuruma bakmayın, her zaman oluyor gibi anlatmışım. Nadiren de olsa muhtemel. Çok geçmiş olsun
Edit: Hangi hareketi yaparken kolunuz çıktı? Yoksa faul falan mı yaptılar?
ama umarım sizin öğrenmeniz gerekmez. Kol daha sıkıntı ben dizim çıktıktan bir kaç saat sonra yüzmeye gitmiştim mesela
. Sonuç en sonunda dizim içinde kırık bir kemik parçası var. Benim gibi olmayın doktorun dediklerine uyun. Gerçi bana düzgün bir doktor hiç denk gelmedi de.
Çok teşekkür ederim.
Geçmiş olsun kolunuzu bu süreçte koruyun daha sonra güçlendirin. Benim de 5-6 defa dizim çıkmıştı. Belli bir sayıdan sonra artık kendiniz takmayı öğreniyorsunuz
