Maladaptive Daydreaming nasıl atlatılır?

emre_52

Decapat
Katılım
13 Ocak 2022
Mesajlar
202
Çözümler
4
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Öncelikle konuyu nereye açacağımız bilemedim, nasıl anlatayim bilmiyorum ama şöyle ki istemsizce hayal kuruyorum.
Bu maladaptive daydreaming illeti daha yeni başladı, artık istemiyorum hayal kurmak nasıl kurtulacağını bilemedim. Hiç arkadaşım yok ki dertleşelim, bana tavsiyesi verebilecek bu hastalığı yenmiş olan birileri var mı?
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Öncelikle konuyu nereye açacağımız bilemedim, nasıl anlatayim bilmiyorum ama şöyle ki istemsizce hayal kuruyorum.
Bu maladaptive daydreaming illeti daha yeni başladı, artık istemiyorum hayal kurmak nasıl kurtulacağını bilemedim. Hiç arkadaşım yok ki dertleşelim, bana tavsiyesi verebilecek bu hastalığı yenmiş olan birileri var mı?
Bir şeylerle uğraşın. Birileri ile konuşmak da iyi gelebilir ama kimseye güvenemiyorsun. Sanırsam baya sorunlu bir sene geçirdiniz ve dertlerinizi anlatacak kimseniz kalmadı. Ailenizede anlatamazsınız. Anlıyorum sizi.
 
Bir şeylerle uğraşın. Birileri ile konuşmak da iyi gelebilir ama kimseye güvenemiyorsun. Sanırsam bayağı sorunlu bir sene geçirdiniz ve dertlerinizi anlatacak kimseniz kalmadı. Ailenizede anlatamazsınız. Anlıyorum sizi.

Okullar tatil olalı çok fazla psikolojik baskıya maruz kaldım belki sebebi budur birkaç forumda ilerlerse hayatı olumsuz etkilediğini söyledikleri için bayağı korktum.
 
Okullar tatil olalı çok fazla psikolojik baskıya maruz kaldım belki sebebi budur birkaç forumda ilerlerse hayatı olumsuz etkilediğini söyledikleri için bayağı korktum.
Rahat olun hocam.İş sizde bitiyor. Bende psikolojiyi bozdum hele bir ara sadece insanlar sussun diye yaşıyordum, artık kendim için yaşıyorum. Şu anda bir arkadaşına yaz 1m para deseler yazacak arkadaşım yok, ama mutluyum. Emin olun kendi başınızada iyi olabilirsiniz, kişisel gelişiminiz çok önemli. Türk toplumundan ne sevgili ne dost ne arkadaş olur, çok yozlaşmış durumdayız. Oturun kendinize güzel bir avrupa ülkesinde vatandaşlık elde etmeye bakın. Bir yeteneğiniz olsun. Sıkın dişinizi eğer avrupaya gidebilirseniz hayat çok daha güzel olacak. Orada bir çevre kurarsınız. Başarılar ...
 
Nelerle uğraştın bıktım bu saçmalıktan.

Sporla uğraştım genelde kitap okumaya başladım bende de vardı ama artık bayağı azaldı her düşünmeye başlayınca kendimi uyardım beynimi başka şeylerle uğraştırdım bir de arkadaşlarla gezmek çok iyi geliyor.
 
Tabii ki durumunuzu bilmeden yorum yapmak kabalik olur fakat ben sizin hastaligi yanlış yorumladiginizi dusunuyorum, hayal kurmak guzel bir şeydir mesela bunak edebiyatcinin sıkıci dersini dinlerken kafamda en sevdigim Hero'larin savasini 12. bolumunu kurgulamak eglenceli, bu dedigimiz hastalik anladigim kadariyla sizi gundelik hayattan alikoyabilecek bir şey yani mesela ben eglenirken hayatta hayal kurmam, ders calisirken ders saati 5. saate yaklasmadiysa hayal kurmam, yani ciddi anlamda sizi gundelik hayattan alikoyan gerceklik alginizi yitirmenize sebel olacak kadar bir durum yoksa serbest birakin, bir şeyden ne kadar korkarsaniz o kadar cok gerceklesiyor kafanizda surekli sizofren oldugunuzu hasta oldugunuzu dusunmek bir sure sonra sizi o yola surukleyecektir, fakat sizofreni ya da bu daydreaming gibi zihinsel hastaliklar sandiginiz kadar kolay edinilmiyor yani hayatiniz kaymadigi surece hiçbir zaman olmayacaksiniz, bende hayal kurmayi severim, dusta, yatakta, bitmeyen derslerde(belli basli), birisi yanimda cenesi dusup susmayinca, yapacak daha iyi bir şey yokken, ama durum mesela arkadaslarinizla takiliyorken bilr anin tadini cikarmak yerine hayal kuruyorsaniz, aylardir izlemek istediginiz filmi izlemek yerine hayal kuruyorsaniz o zaman sorun baslamistir, intenretteki abuk subuk kavramlarla teshis koymaktan alikoydum kendimi intenrete gore akciger kanseri, sizofreni, mental depresyon, hiperaktivite ve daydreaming hastasiyim

Cidden endişe ediyorsaniz doktorunuza danisin.

Şu an bu durum tipta bir hastik olarak bile gecmiyor diye biliyorum, yine de kendinize dikkat edin.
 

Geri
Yukarı