Anksiyete bozukluğu nasıl atlatılır?

İlaç dışında bir çaresi yok bende buna yakın bir şey yaşıyorum. ilaç rahatlatıyor hiç uyku etkisi yapmıyor bende.

Öyle birisi işte dedi:

Bazen ise kendi kendime "milletin ne sorunları var benim kafaya taktığım şeylere bak" diyerek, sorunlarımın aslında ne kadar basit olduğunu kendimı ikna ediyorum.

Genişletmek için tıkla...

Kendinizi severseniz ikna etmenize herzaman gerek kalmaz. İyi yapıyorsunuz ama aklınızı küçümsemeyin derim, yönlendirin.

144hzmonitörlazım dedi:

İlaç dışında bir çaresi yok bende buna yakın bir şey yaşıyorum. ilaç rahatlatıyor hiç uyku etkisi yapmıyor bende.

Genişletmek için tıkla...

Sarhoşluğun sahtesi olmaz.

1- Psikologlar ilaç yazmaz
2-Anksiyete ilaçları uyuşturmaz
3-Aksini iddia edeni boşuna dinleme
4-Anksiyete ilaçsız kesinlikle , kesinlikle , kesinlikle geçmez

erdemozkir dedi:

1- Psikologlar ilaç yazmaz
2-Anksiyete ilaçları uyuşturmaz
3-Aksini iddia edeni boşuna dinleme
4-Anksiyete ilaçsız kesinlikle, kesinlikle, kesinlikle geçmez

Genişletmek için tıkla...

Kontrollü olduğu sürece kaygı faydalı bile olabilir.
18 yaşından küçükler yalnızca psikiyatriye görünebilir. İlaç yazmak dışında pek bir alternatifi olmaz.
Anksiyete ilaçları uyuşturmaz belki ama balık gibi gezdirir, düşündürtmez.
Arkadaşın durum pek ilaçlık değil zaten toparlanma aşamasında gibi.

Kısacı dedi:

Kendinizi severseniz ikna etmenize her zaman gerek kalmaz. İyi yapıyorsunuz ama aklınızı küçümsemeyin derim, yönlendirin.

Sarhoşluğun sahtesi olmaz.

Genişletmek için tıkla...

Sarhoşluk falan yok ilacı kullandığımdan beri hayatım düzene girdi öncesinde ders bile çalışamıyordum uyuyamıyordum.

erdemozkir dedi:

1- Psikologlar ilaç yazmaz
2-Anksiyete ilaçları uyuşturmaz
3-Aksini iddia edeni boşuna dinleme
4-Anksiyete ilaçsız kesinlikle , kesinlikle , kesinlikle geçmez

Genişletmek için tıkla...

Benim hatam psikiyatris olacak ve hastalik derecesinde bir sorunum yok. Sadece bazi sheyleri fazla kaygi ediyorum.(harfler için kusura bakmayin klavye inglizcede kalmish)

Zaten anksiyete "fazla kaygı" demek inat etme, git doktora rahatla

Nasıl oldunuz hocam