Mastürbasyon yapmayı nasıl bırakırım?

Şu lanet şeyi yapmaktan bıktım ama yapmadan da edemiyorum, garip bir bağımlılık. Penisim her sertleştiğinde ya da sıkıldığımda kendimi mastürbasyon yapmak zorunda gibi hissediyorum ve her defasında bu son deyip kısır döngüyü sürdüruyorum. Şunu bırakmak istiyorum. En azından daha az mastürbasyon yapmak istiyorum.
Sürekli dışarıya çıkıp arkadaş edinmek veya sosyal olman gerekiyor veya bir işte çalışmak veya bir spor'a yazılmak ancak böyle azaltabilirsin.
 
Şu lanet şeyi yapmaktan bıktım ama yapmadan da edemiyorum, garip bir bağımlılık. Penisim her sertleştiğinde ya da sıkıldığımda kendimi mastürbasyon yapmak zorunda gibi hissediyorum ve her defasında bu son deyip kısır döngüyü sürdüruyorum. Şunu bırakmak istiyorum. En azından daha az mastürbasyon yapmak istiyorum.
Hocam ben şimdi yaptım ve çok ağrım var günde ortalama 1-2 kez yaparım ilk kez bu kadar çok ağrıdı nasıl geçer bu

Hocam ben şimdi yaptım ve çok ağrım var günde ortalama 1-2 kez yaparım ilk kez bu kadar çok ağrıdı nasıl geçer bu
Ağrı azalıyor yavaş yavaş ama şuan dershaneye geç kalıyorum ve tuvaletteyim 1 saattir
 

Yeni konular

Geri
Yukarı