Arkadaşlar şu an evdeyim ders çalışmam lazım ama hava o kadar sıcak ki konsantre olamıyorum. Nasıl serinlerim? Tavsiyelerinizi bekliyorum.
Soğuk duş sonrasi ortam sizin vucut sıcaklığınızdan yüksek olduğu için hissedilen anlamında daha fazla terlemez misiniz? En azından ben bu sebeple kış mevsimi ılık, yaz mevsiminde sıcak suyla duş alıyorum. Yaz mevsiminde ne zaman soğuk suyla duş alsam 10 dk sonra terlemeye basliyorum.Vantilatör, klima ve soğuk duş harici yapacak bir şey yok galiba.
Arkadaşlar şu an evdeyim ders çalışmam lazım ama hava o kadar sıcak ki konsantre olamıyorum. Nasıl serinlerim? Tavsiyelerinizi bekliyorum.
Soğuk duş sonrasi ortam sizin vucut sıcaklığınızdan yüksek olduğu için hissedilen anlamında daha fazla terlemez misiniz? En azından ben bu sebeple kış mevsimi ılık, yaz mevsiminde sıcak suyla duş alıyorum. Yaz mevsiminde ne zaman soğuk suyla duş alsam 10 dk sonra terlemeye basliyorum.
Saçma değil ki hocam.Hocam saçma gelecek ama bazı fikirlerim var:
Soğuk duş alın (varsa küvet.)
Sorun olmayacaksa şortla kalın.
Klimaları aç ve pencereleri kapat.
Soğuk su iç.
Saçınızı soğuk suyla nemli bırakın ama hasta olma ve defterin ıslanma riski bulunuyor.
Ben olsam en mantıklı seçim kıyafetleri azaltmak.
Yakınınızda dondurulmuş nesne bulundurursanız ve bir kısmınız kendisi ile temasta kalırsa bu da terlemeyi önler.
Saçma değil ki hocam.![]()
Bu sitenin çalışmasını sağlamak için gerekli çerezleri ve deneyiminizi iyileştirmek için isteğe bağlı çerezleri kullanıyoruz.