nxkddnsbskxndbdjdndbshd
Kilopat
Arkadaşlar bel fıtığım için yüzmeye başlayacağım. Fakat özel ders, grup olarak ders vs almak istemiyorum.
Su üstünde durmam için panik yapmamam gerektiğini ve kollarımı kafamdan yukarı kaldırmamam gerektiğini biliyorum batmamam için.
Su üstünde durmam için başka fikirlerde verir misiniz.
Su üstünde durmam için panik yapmamam gerektiğini ve kollarımı kafamdan yukarı kaldırmamam gerektiğini biliyorum batmamam için.
Su üstünde durmam için başka fikirlerde verir misiniz.