Niye asosyalim veya zorbalığa uğruyorum diyen herkese spora başla diyorsunuz?

Aurora1 dedi:

Heh, sen de çak bi' tane birine gelsin aklı başına diyorsunuz yani.


Peki sporun etkilerini alana kadar ne yapacak? Kaldı ki garantisi de. Belki zaten çok güzel bir görünüme sahip -ki bence önemi yok- ona rağmen asosyal.

Genişletmek için tıkla...

Güzel görünüme sahip olsa illa ki insanların dikkatini çeker ve sosyalleşmeye başlar. Görünümünden faydalanmıyorsa gücünden faydalanacak. Etkisini alana kadar yaşadıklarını aynen yaşayacak ya da çevre değişimine gidecek.

Hocam, şu şekil açıklayayım. Küçükken gidersiniz ileri de o konuda hiç zorluk çekmezsiniz, olgunken giderseniz çokta fayda etmez. Küçüklük derken 11-20 yaş arası, zaten o yaşlar arasında başlayıp aralıksız devam ettiren kişilerin çoğu şuan tanınan kişiler. Ha eğer büyükseniz, işte o zaman özgüven kazanmanız ve asosyallikten kurtulmanız zor birşey.

k1ndpeak dedi:

Güzel görünüme sahip olsa illaki insanların dikkatini çeker ve sosyalleşmeye başlar. Görünümünden faydalanmıyorsa gücünden faydalanacak. Etkisini alana kadar yaşadıklarını aynen yaşayacak ya da çevre değişimine gidecek.

Genişletmek için tıkla...

Aynısını spor yapmadan da yapabilir birisi bence.

Bu arada spor yapmasın demiyor elbette kimse, dediğim şey asosyallik vs. sporla kolayca çözülecek bir şey değil.

Ben şimdi sana kısaca açıklayayım
Asosyal ya da özgüvensiz insanlara verilen tavsiyelerin %99’unun spor olmasının belirli nedenleri var.
Spor özgüveni yerine getirir, kişinin kendine olan saygısını artırır, başarının sıkı çalışma ve inançla olacağını kanıtlar, zamanın herşeye deva olduğunu açıklar.

Ayrıca sporla uğraşan kişiler bilgisayardan uzaklaşmaya, daha az vakit geçirmeye de başlar.
Bu asosyalliği tam olarak açıklamıyor ama diğer sosyal üyeleri de açıklar birşeyleri artık

Aurora1 dedi:

Aynısını spor yapmadan da yapabilir birisi bence.

Bu arada spor yapmasın demiyor elbette kimse, dediğim şey asosyallik vs. sporla kolayca çözülecek bir şey değil.

Genişletmek için tıkla...

Spora başlayan kişilere sorabilirsin ne faydasını gördün diye. Özgüvenin artmasını sağlayan her yöntem, iş görür tabii ki.

Tek başına sporun özgüven üzerinde hiçbir etkisi olmaz. Sosyal iletişim becerisi gelişmemiş asosyal biri kaslı olsa ne olur olmasa ne olur?

Zorbalık hem fiziksel hem sözlü olarak olabilir. Fiziksel zorbalıktan kendini dövüş sporları sayesinde korursun ve bu konuda özgüvenli hissedersin ancak üstte bahsettiğim sosyal iletişimi gelişmemiş kişiler muhtemelen sözlü zorbalığın üstesinden gelemeyecektir. İstediğin kadar kaslı ve dövüş tekniği biliyor ol, özgüvenin parçalanır bu durumda.

Yani, fitness ve dövüş sporlarıyla sınırlı kalmayın eğer niyetiniz özgüven kazanmaksa.