1pc
Hectopat
- Katılım
- 26 Şubat 2019
- Mesajlar
- 134
- Çözümler
- 1
15 yaşındayım. Küçüklüğümden beri OKB olduğumu düşünüyorum. Küçüklüğümde daha azdı ama şu an aşırı fazla. Aklıma her dakika istemediğim şeyler gelip duruyor ve bu beni rahatsız ediyor. Aklımı asla kontrol edemiyorum. Kafam her saniye aşırı dolu, çok nadiren hariç ileriyi düşünmeden hiçbir şey yapamıyorum ve bu da eğlenmemi ve o andan zevk almamı falan bayağı etkiliyor. El yıkama obsesyonu da var şu an aklıma gelmiyor ama bir aralar bayağı takıntım vardı birazını atlattım. Aileme söylemek istemiyorum. Zaten söylesem de olayın ciddiyetini anlamayıp zamanla geçer derler diye düşünüyorum. Sizce ne yapmalıyım?