YiğitAslan0
Centipat
- Katılım
- 25 Nisan 2024
- Mesajlar
- 25
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Kanka kafaya pek takmaman gerekiyor. İlk öncelikle biraz da kaygı yaşıyorsundur büyük ihtimal biraz vakit geçir aktiviteler falan aklına gelmemesi için elinden geleni yap. Arkadaş ortamına gir. Kendini en rahat nerede hissediyorsan orada ol ne yapıyorsan rahatlıyorsan biraz onlara zaman ayır. Fazla bir şekilde ve duyduğum şeylerden biri ise ölüm korkusunda neler hissettiğini bir dostuna candaşına anlatamıyorsan veya seni dinlemiyorsa, dinlemek istemiyorsa bu konuda bir kağıt al veya bir sürü kağıt al içini o kağıda kağıtlara dök. Biraz daha iyi olacaksın iyi ol ve ölüm korkusunu atlatamamış kişilerden de uzak dur hep ölen kişileri anan kişilerden veya nefes egzersizlerini de deneyebilirsin. Bende de senin kadar olmasa da biraz ölüm korkusu olmuştu. Dedem ve anneannemden dolayı onları unutmaya yeri gelince aklıma gelmesini sağladım. Biraz uzak durdum ailemden birkaç gün eve gelmedim insan bir süre sonra unutuyor. Merak etme canını sıkma yaşımzıda genç ama yine de dikkatli olmak lazim. Bir psikolağa görünebilirisn istersen.
Son düzenleyen: Moderatör: