Vengeance1000
Decapat
- Katılım
- 24 Aralık 2021
- Mesajlar
- 424
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Ben 10.sınıfım. 56 Kg'yim ve boyum 177 cm. Fitness yaptığım için benimle dalga geçiliyor. İşte 10 kg deadlift kaldırıyor falan diye. Bunları diyende basketbol oynayan sadece boyu uzun olan insanlar. Fitness hakkında hareket ve kasların çalışması ile ilgili bir şey sorsam cevap veremez, tek bildiği harekette bench press deadlift vs. onları internetten öğrenmiştir. İnsanların dediklerine çok kafaya takarım söyleyebileceğiniz bir şey var mı?