Pandemi sürecini nasıl geçirdiniz?

Hayvan gibi yediğini sananlarda bugün.
Ciddiyim.
Haftada bir Köfte Patates diğer günlerde dolma, karnıyarık, tas kebabı, izmir köfte, fırında tavuk, bulgur pilavı, tarhana ve domates çorbası.
Atıştırmalık olarak çekirdek, kola, günde 2-3 kere dido ve çay.
Günde 5 öğün falan yiyorum ve 33 kilodan 30 kiloya düştüm.
Ama paten sürüyorum her gün ondan da olabilir.
 
Uyarı! Bu konu 5 yıl önce açıldı.
Muhtemelen daha fazla tartışma gerekli değildir ki bu durumda yeni bir konu başlatmayı öneririz. Eğer yine de cevabınızın gerekli olduğunu düşünüyorsanız buna rağmen cevap verebilirsiniz.

Technopat Haberler

Yeni konular

Geri
Yukarı