LiteraryLykia
Kilopat
- Katılım
- 31 Aralık 2017
- Mesajlar
- 53
İyi forumlar öncelikle, başlıkta da bahsettiğim gibi böyle iğrenç bir alışkanlığım var. Bazen farkında olmadan bazen ise kendimi tutamadan yapıyorum tırnakları parmak etlerini sürekli ısırıyorum ve bazen yiyorum. Ailem bilgisayardan kaynaklı olduğunu düşünüyor fakat sadece bilgisayar başında değil genel olarak yaptığım bir alışkanlık sizce nasıl bırakabilirim sinir stresten psikolojik bir şey midir? Yardımlarınızı bekliyorum.