Emiroo
Hectopat
- Katılım
- 23 Eylül 2018
- Mesajlar
- 380
1 yıl önce bir olaydan sonra daha da belirgenleşen, son günlerimde aşırı derecede yaptığım bazen günlük işlerimi bile aksattığım bir olaydır. Playlistimi açıyorum ve saatlerce müzik dinleyip beni motive eden hayaller kuruyorum. Bu duruma "maladaptive daydreaming" deniliyormuş. Son 8 aydır hiç kimse ile konuşmadığımdan ve beni heyecanlandıran herhangi bir durum olmadığı için beynimin bu durumdan bu duygularımı karşıladığını düşünüyorum ayrıca bu beni daha da asosyal yapıyor. Böyle bir tespit yaptım kendimle ilgili. Sınav senemde olması çok daha kötü. Bu durumdan nasıl kurtulacağımı bilmiyorum aranızda böyle olan var mı?