Şekersiz kola zararlı mı?

Katılım
1 Temmuz 2016
Mesajlar
1.579
Çözümler
4
Daha fazla  
Cinsiyet
Diğer
Meslek
Öğrenci
Merhabalar. Coca-Cola Zero bağımlısıyım.

Kola içmeyi çok seviyorum. Powerlifting sporcusu olduğum için, kilo almamak veya vücut yağ oranını korumak için şekersiz kola olan Coca-Cola Zero'yu tercih ediyorum. Her gün istisnasız 1 litre içiyorum.

Merak ettiğim şey ise şu; bazıları aspartam gibi tatlandırıcılar içerdiği için şekersiz kolanın normal kolaya nazaran daha zararlı olduğunu söylüyorlar. Diyeceksiniz ki; Bu sonuçta kola, her türlüsü zararlıdır. Evet, fakat şekersiz kolanın zararları daha mı fazladır onu merak ediyorum.

Şimdiden teşekkürler.
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Kolayı daha önce şekerli içtiyseniz şayet, vicudunuz kolayı şekerli bir içecek olarak bildiği için, kendini yüksek şeker alımına göre ayarlayacaktır. Fakat siz şekersiz kola içerseniz aniden, şekeri alamayacağınız için kolayı bitirdikten sonra kan şekeriniz düşer. Dolayısıyla tatlı tüketme ihtiyacı duyarsınız.
 
Uyarı! Bu konu 5 yıl önce açıldı.
Muhtemelen daha fazla tartışma gerekli değildir ki bu durumda yeni bir konu başlatmayı öneririz. Eğer yine de cevabınızın gerekli olduğunu düşünüyorsanız buna rağmen cevap verebilirsiniz.

Technopat Haberler

Geri
Yukarı