The Dark Rische
Centipat
- Katılım
- 30 Ekim 2022
- Mesajlar
- 209
- Çözümler
- 1
Arkadaşlar MSÜ istiyorum ancak fiziki yeterlilik testi için iyi değilim. Yani bunca yıl hiç spor yapmadım şu an ufaktan egzersiz yapıyorum ancak çok kötüyüm 1 şınav 3-4 mekik ve 1 barfiks ki o da ilk başta zıplayarak ancak çekebiliyorum MSÜ için bu sayıların çok çok üstüne çıkmam gerek ne yapmalıyım? Nasıl artar bu sayı? Yardım edebilir misiniz? Teşekkürler.