Ben 11 yaşımda barfiks çekiyordum.
Ters kol Barfiks çek, çekemiyorsan demire tutunup zıpla sonra kendini yavaşça aşağı sal, bu negatif barfikstir.Play Store ve Safari'de uygulama buldum kol güçlendirme için düzenli 30 gün yapsam gelişir miyim uygulamanın Pro versiyonunuda aldım.