Menemen Baronu
Hectopat
- Katılım
- 21 Eylül 2020
- Mesajlar
- 604
Sıkıntı olmaz bence. Ama en azından mayıs sonu gibi başlayabilirsiniz.
Sizce çok mu kiloluyum?
- Konuyu başlatan Vergi_veren
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 129
- Görüntüleme 3B
Conahmet
Decapat
- Katılım
- 18 Şubat 2022
- Mesajlar
- 345
- Çözümler
- 3
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Reis gideceksin spora malzemelerini götüreceksin havlu atlet külot vb şeyler sonra kulaklığı takacaksın six packleri düşüneceksin, kafeye oturduğunda kızlar "çok tatlıymış no alsak mı acaba" demelerini düşüneceksin o sırada basacaksın kola bacağa ağırlığI ve ZIBAAAMM efsane vücut yapacaksın. Yediklerine de dikkat edeceksin arada kaçamaklar yapabilirsin
Vergi_veren
Decapat
- Katılım
- 16 Nisan 2022
- Mesajlar
- 141
Okul bitince ek iş yapacağım para kazanmak için. Mayısta çalışamam. Belki Hafiften evde bişeyler yaparım.
Öyle aşırıda bir vücut istemiyorum ama düşünmesi hoş geliyor.
Onur Kaan Arslan
Kilopat
- Katılım
- 21 Ekim 2015
- Mesajlar
- 2.406
- Çözümler
- 11
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
İrade bu demektir zaten (Gerekli kadar yiyip,fazlasını yememek. Ivır sızırlardan kaçmak) yağlanma yapar ve dengeyi ayarlamazsan gider kilo yapar. Vazgeçmek zorundasın,hele ki tatlı vb şeyler aman aman.
Vergi_veren
Decapat
- Katılım
- 16 Nisan 2022
- Mesajlar
- 141
Anladım teşekkürler.
Sentron
Picopat
- Katılım
- 17 Temmuz 2023
- Mesajlar
- 748
Kardeşim bu fotoğrafı dün başkasının konusunda da gördüm nereden alıp bunları yazıyorsanız yazmayın aynı fotoğraf olduğuna yemin edebilirim sen değilsin bu.
Vergi_veren
Decapat
- Katılım
- 16 Nisan 2022
- Mesajlar
- 141
Hayr benim bu.
Vergi_veren
Decapat
- Katılım
- 16 Nisan 2022
- Mesajlar
- 141
Sporsuz sadece evde basit hareketlerle olur mu?
EdoMinato
Kilopat
- Katılım
- 17 Aralık 2015
- Mesajlar
- 504
- Çözümler
- 2
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Olur da evde yapılan sporda disiplin ve motivasyon çok önemli. 1-2 hafta asılır sonra salarsan ( ki çoğu insan salar ) bir anlamı yok.
