Spor salonuna gitmeye utanmak

Ben 17 yaşımda başlamıştım salona 170 48 kiloydum :) tam bir iskeletordum, gymde çok arkadaşım oldu hepsi yardımcı oldular dalga geçen vs. olmadı. 1-1.5 yıl fitness yaptım. 6 aylık depresyon sürecimde ara vermiştim. Aradan sonra 6 aydır düzenli şekilde salona gitmeye devam ediyorum. 20 yaşıma gireceğim ve değişimim bu şekilde. Bu süreçte 48 kilodan 72 kiloya çıktım. Boyum 175 oldu. Önemli olan devam etmek sürece güven, zamanla vücudun şekillenecektir.
Boy konusunda ise tamamen genetik, boy sınırın 176 ise 10 yıl basket bile oynasan uzayamazsın.

Foruma şöyle tecrübe edinmiş insanlar yorum yapsa Technopat daha iyi bir yer olur helal olsun hocam çok iyi gelişmişsin.
 
Utanılacak veya çekinilecek bir durum yok. Oraya gidenlerin çoğu zaten kilo vermek için giden kişiler. Muhtemelen giden kişilerin yarısından çoğu öyle düşündüğün gibi kaslı abiler değil. Biri sana zorbalık yapacak diye düşünmene gerek yok. Zorbalık hayatın her yerinde olur. Okulda da olabilir, markette de olabilir. Ne yapalım yani evden dışarı çıkmayalım mı? Birisi sataşırsa sen haklısın der geçersin. Oradaki spor salonu hocalarına durumu bildirirsin.
 
Utanılacak veya çekinilecek bir durum yok. Oraya gidenlerin çoğu zaten kilo vermek için giden kişiler. Muhtemelen giden kişilerin yarısından çoğu öyle düşündüğün gibi kaslı abiler değil. Biri sana zorbalık yapacak diye düşünmene gerek yok. Zorbalık hayatın her yerinde olur. Okulda da olabilir, markette de olabilir. Ne yapalım yani evden dışarı çıkmayalım mı? Birisi sataşırsa sen haklısın der geçersin. Oradaki spor.

Sağ olun hocam kendimi geliştirmek istiyorum kolum 25 cm boyuma göre kilomda az iyi durmuyorum yani o yüzden gitme kararı aldım bakalım bayram bitince başlayacağım ve size yazarım nasıl geçtiğini.

Salonu hocalarına durumu bildirirsin.

Yazıldım ölçümlerimi aldılar herkes çok kalıplıydı biraz utandım ama bir şey olmadı iyi davrandı hocalar.
 
Son düzenleme:
İlk günümdü herkes çok iyiydi yardımcı oldular hiç sıkıntı yaşamadım diğer günlerde yaşamam diye umut ediyorum herkes gitsin boşuna korkmayın. Herkes kilolu ben zapzayıfdım ama hiçbir şekilde alay vesaire etmediler.
 

Technopat Haberler

Geri
Yukarı