Spor yaparak istediğim her şeyi yiyebilir miyim?

darkgamer · 30 Nisan 2023

Sorumu başlığa yazdım. Şimdiden teşekkürler.

Tinerji · 30 Nisan 2023

Hayır. O zaman ne anlamı kaldı onun.

hysmy488 · 30 Nisan 2023

Yediğin şeyin ne olduğu önemli, istediklerimden kastın abur cubur yemekse falan kısıtlı şekilde, sonuçta zararlı yiceklerdeb kaçıp spor yapmak zayıf olmak gibi şeylerin değil sağlıklı olmayı gerektiren şeydir

kapanmax · 1 Mayıs 2023

bence spor yaparak yediğin şeyleri daha hızlı tolere edebilirsin. istediğin her şeyi yemek istiyosan aşırı fazla kas kütlen olması gerekir

MFG · 4 Mayıs 2023

darkgamer dedi:
Sorumu başlığa yazdım. Şimdiden teşekkürler.

Hayır kendi tecrübemden yola çıkarak şunu söyleyebilirim özellikle şekere bulaşma karbonhidrat ve protein ağırlıklı beslen eğer şekersiz yapmam diyorsan arada meyve ye o şeker isteğini yatıştıracaktır çok fazla yağlı tüketme.

Spor yaparak istediğim her şeyi yiyebilir miyim?

Ayrıntılı düzenleme

darkgamer

Hectopat

Tinerji

Centipat

hysmy488

Zeptopat

kapanmax

Kilopat

MFG

Decapat

Benzer konular

Yeni konular

Yeni mesajlar

Gizliliğinize önem veriyoruz