Spor yapıp yeterli protein alınmazsa ne olur?

Hank J Wimbleton dedi:
E hocam boşunamı oluyor tamamen? Ben antrenman yapacağım süre boyunca kardiyo yapsam daha mı iyi?
Genişletmek için tıkla...

Hevesini kaçırmak gibi olmasın ama ben üniversitede 6 ay yaptım aile evinde olmadığım ve beslenmeye yetecek çok fazla param olmadığı için neredeyse hiç gelişemedim. O yüzden günlük protein alımın yerinde olması gerekiyor aksi taktirde çok fazla umutlanma.
 
HayatYordu dedi:
Hevesini kaçırmak gibi olmasın ama ben üniversitede 6 ay yaptım aile evinde olmadığım ve beslenmeye yetecek çok fazla param olmadığı için neredeyse hiç gelişemedim. O yüzden günlük protein alımın yerinde olması gerekiyor aksi taktirde çok fazla umutlanma.
Genişletmek için tıkla...
Hocam 900 liraya aylık ihtiyacımı karşılayabilir miyim?
 

Benzer konular

ACExACE
İstenilen vücüda ulaşıldıktan sonra protein alınmazsa ne olur?
2
Mesaj
19
Görüntüleme
1B
emircanunlts
emircanunlts
ACExACE
Yeterli protein alıp yeterli kalori almamanın ne zararı olur?
Mesaj
5
Görüntüleme
285
Cosmic Pegasus
Cosmic Pegasus
Öylesineİsim
Yeterli protein alamamak neye sebep olur?
2
Mesaj
14
Görüntüleme
385
karul
karul
Lukerno
Spor yaparken ne kadar protein almalıyım?
Mesaj
2
Görüntüleme
502
Tesla Bobini
Tesla Bobini
ACExACE
Spor yapıp alkol tüketmek
Mesaj
6
Görüntüleme
320
emircanunlts
emircanunlts

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı