Hank J Wimbleton
Hectopat
- Katılım
- 15 Eylül 2021
- Mesajlar
- 2.996
- Çözümler
- 6
2 gün gezideydim yani spora gidemedim. Ama gezideyken bile bu aklımdan çıkmadı ve beni yiyip bitirdi. Bu durumu engelleme yolu var mı?
2 gün gezideydim yani spora gidemedim. Ama gezideyken bile bu aklımdan çıkmadı ve beni yiyip bitirdi. Bu durumu engelleme yolu var mı?
Tebrikler, bağımlısı oldun.2 gün gezideydim yani spora gidemedim. Ama gezideyken bile bu aklımdan çıkmadı ve beni yiyip bitirdi. Bu durumu engelleme yolu var mı?
Çok önemli olabilir arkadaş için, fiziğini önemsiyor olabilir. Zamanın olsa haftada 6 ideal derim ama mâlesef dersiydi, etütüydü derken 3 oluyor.Vücut geliştirmeci değilseniz çok önemli değil sağlık amacıyla yaptığınızı düşünün çok kafaya takmazsınız. Haftada 3 gün spor ideal fazlası şart değil. Benim 1 ay ara verdiğim olmuştu kamplar işler vs. derken gidememiştim.
Sağlık amacıyla sporu çoktan geçtim. Aldığım harçlıklarla takviye, tavuk falan alıyorum. 5-6 gün gitmek lazım hocam bir de.Vücut geliştirmeci değilseniz çok önemli değil sağlık amacıyla yaptığınızı düşünün çok kafaya takmazsınız. Haftada 3 gün spor ideal fazlası şart değil. Benim 1 ay ara verdiğim olmuştu kamplar işler vs. derken gidememiştim.
Bu sitenin çalışmasını sağlamak için gerekli çerezleri ve deneyiminizi iyileştirmek için isteğe bağlı çerezleri kullanıyoruz.