Bugünden sonra ciddi bir şekilde spora başlayacağım. Evdeki son cipsleri yedikten sonra malum ramazan oruçluyken kendimi fazla zorlamadan yapacağım. Oruçtan sonra destekleyici vitamin takviyesiyle yapmayı düşünüyorum. Amacım; vücüdumu düzgün hale sokmak ve şu OKB denen takıntı illetinin önüne geçebilmekç boy konusunda da fiziği düzeltip 20 yaşına kadar düzgün bir vucutla 1.80 olmak umarım amacıma ulaşabilirmç bundan önce de gaza gelip yarıda bırakmıştım karantina döneminde 5 ay civarı kas çalışmıştımç keşke devam etseydim ama olsun bu konuyu bir yere not alacağımç umarım amacıma ulaşabilirim. Biraz uzun oldu kusura bakmayın içimi dökmek istedim.
Son düzenleyen: Moderatör:
